当前位置:

宜宾中山医院

宜宾市第一医疗集团中山医院

四川大学华西医院成办分院专科联盟医院

Yibin Zhongshan Hospital

Yibin Zhongshan Hospital

健康知识
膝关节退行性病变治疗小知识
来源: | 作者:ybzsyy | 发布时间: 2022-05-31 | 356 次浏览 | 分享到:

膝关节退行性病变治疗小知识

概述

   
 膝关节退行性病变,又称骨关节炎、骨关节病、退行性关节病、增生性关节炎 病、肥大性关节炎、老年性关节炎等,是最常见的一种慢性进展行关节疾病


病理特点


为关节软骨变性、破坏,软骨下骨硬化、关节边缘和软骨下骨反应性增生、骨赘形成。

临床表现


 膝关节肿胀、疼痛、行走困难、上楼下楼艰难、站着难蹲下、蹲着站不   起来,病人十分痛苦,此病进展缓慢,每个病人表现不全相同,但最后转归都一样——膝关节行走功能丧失。

膝关节的结构

发病机理

正常的膝关节表面有一层很薄但十分耐摩擦的透明软骨,呈浅蓝色,半透明,光滑而有光泽。这层耐磨的透明软骨在膝关节的运动功能中十分重要,膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节,因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。45岁以上的中老年人,尤其是女性,由于其体内激素水平下降,会引起膝关节的透明软骨退化、萎缩,再加上一些轻微的损伤,其光滑如镜的透明软骨便会出现点状的“锈斑”,也即出现局部坏死。此时,身体会动员各种内在力量来修复“锈斑”,包括渗出越来越多的关节液和骨质修复。但渗出的关节液为酸性液体,不仅不利于“锈斑”的修复,反而形成多种化学性炎症介质刺激源,引起关节周围肿胀、疼痛、行走困难等一系列症状。

治疗方式

1、常规治疗方法为止疼消炎药、针灸、膏药等达到消肿止痛、活血化瘀、舒筋通络的作用,解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状,恢复膝关节活动。但这些治疗只能暂时缓解不良症状,但是无法防止病情恶化,等到病情严重后,这些治疗效果就无法取得满意。

2、手术治疗:对于病情较重的患者,手术治疗最佳疗法,采用金属或聚乙烯来代替坏掉的软骨,防止膝关节的进一步磨损,减轻患者的痛苦。


康复护理


图(一)直腿抬高训练

图(二)坐位伸屈功能锻炼

图(三)机械辅助运动;CPM

 图(四、五)使用助行器行走方法

科学预防

1、注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损。

2、尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要积极减肥,控制体重。

3、在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物,如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松,又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢,减轻膝关节炎症状。

END